(はてぶ)酒飲まない人どうやってストレス解消してるのだ

[ 酒飲まない人どうやってストレス解消してるのだ] 酒が好きで、週に1回外飲み、その他の日は缶ビール1、2缶ほど飲んでいたのだが、この度金欠で酒を飲むのを我慢している。 2週間ほど経つのだが、仕事を終えて帰宅してもリフレッシュできなくて辛い。すげー辛い。 酒飲まない人はどうやってストレス解消してるの?菩薩なの?悟りでも開いてるの?
b.hatena.ne.jp/entry/anond.hatelabo.jp/20170316161739 :

酒は飲んでるときだけ気分がいいわけで、だいたい、翌日の午前、ひどいと、午後も、もっとひどいと酒を飲むまでが、過ストレスになっていてだな。

 

だいたい、ストレスの原因は、胃酸で胃が荒れてるからで、これが、ストレスの正体だよね。前記の酒も、結局、胃が荒れてる様子と一致してるでしょ。つまりだ、胃ケアをしっかりすれば、ストレスフリーなんだよね。